Wing Chun Kung fu

WING CHUN KUNG FU 

GRATIS PRØVETIME! 

Hovedinstruktør Erlend Kristensen har over 20 års erfaring innen flere kampstiler og har undervist Wing Chun Kung Fu siden 1998.

Basic Mandager og onsdager kl. 18:45 - 20:30

* Styrke og kondisjon
* Siu Nim Tao
* Grunnleggende teori og applikasjoner.
* Padwork og partnerøvelser.
* Dan chi sao og Bong lap chi sao.
* Lett sparring

Videregående Mandager og onsdager kl. 18:45 - 20:30

* Siu Nim Tao & Chum Kiu
* Pak sao chi sao og Sheung chi sao.
* Selvforsvar mot grep, slag og spark.
* Wing Chun Boksing
* Padwork

Åpen trening 20:30-21:15


* Mulighet til å jobbe individuellt med utstyr, stretching eller partner.
* Instruktør vil være tilgjengelig
* Wing Chun sparring (kun videregående)

Ønsker du å vite mer om Wing Chun Kung Fu?

hjemmeside

 

http://sentrumwingchun.com

Mer i denne kategorien « Boksing Personlig Trener »

NETT tilbud

KAMPANJE VIP MEDLEMSKAP (Helsestudio+Kampsport) kr 399,- 

Tren i helsestudio - eller en type kampsport for kr 299,- pr. mnd

*Gjelder nye medlemskap. 12 mnd binding

(Etter 12 mnd. vil kampanjepris gå over til ord. priser)

Bli medlem NÅ, og tren gratis ut august.

  • BJJ (Brasiliansk Jiu jitsu) BJJ instuktør er ansatt. hans navn er Paulo Roberto fra Brasil. med lang erfaring og lang merittliste innenfor BJJ. Treninger vil være på tirsdager og torsdager fra kl. 20.00-21.15.
    Les mer...